19. gadsimta sporta trenažieri, kas bija sastopami arī Rīgā

Komentēt

Ir ko salīdzināt.

Trenažieru aizsākumi meklējami 19.gadsimtā, kad zviedru ārsts Gustavs Vilhelms Zanders izveidoja 27 iekārtas, kas palīdzētu cilvēkiem uzlabot fiziskos dotumus un kļūt sportiskākiem. Liela daļa no trenažieriem bija paredzēti muskuļu attīstībai, bet daži arī stājas pilnveidošanai. Bija arī trenažieri, kuriem šobrīd nozīmi nav iespējams izsaprast. To varēja zināt vien to izgudrotājs.

Zanders visas iekārtas salika vienā institūta telpā, kas arī uzskatāma par pirmo sporta zāli vēsturē. Zviedru ārsts strauji ieguva popularitāti. Pēcāk šādas zāles tika atvērtas Londonā un Ņujorkā. Populāras tās kļuva arī Austrumeiropā, tostarp Rīgā.

1. Bicepsu trenažieris.

Bicepsu trenažieris. Bodybuilding.com

2. Tā laika velotrenažieris.

Tā laika velotrenažieris. Bodybuilding.com

3. Kāju stiepšanas vingrinājums.

Kāju stiepšanas vingrinājums. Bodybuilding.com

4. Auguma korekcijas ierīce.

Auguma korekcijas ierīce. Bodybuilding.com

5. Šādi varēja vingrināt gan plecu, gan roku muskuļus.

Šādi varēja vingrināt gan plecu, gan roku muskuļus. Bodybuilding.com

6. Ierīce vēdera sānu muskuļiem.

Ierīce vēdera sānu muskuļiem. Bodybuilding.com

7. Šādi varēja stiprināt ceļgalus un gūžas.

Šādi varēja stiprināt ceļgalus un gūžas. Bodybuilding.com

8. Vingrinājums pēcpusei, kā arī muguras apakšējās daļas muskuļiem.

Vingrinājums pēcpusei, kā arī muguras apakšējās daļas muskuļiem. Bodybuilding.com

9. Trenažieris gurnu izapļošanai.

Trenažieris gurnu izapļošanai. Bodybuilding.com

10. Krūškurvja izplešanas ierīce.

Krūškurvja izplešanas ierīce. Bodybuilding.com

11. Trenažieris plecu muskuļiem.

Trenažieris plecu muskuļiem. Bodybuilding.com

12. Izstieptu roku laišana lejā un augšā.

Izstieptu roku laišana lejā un augšā. Bodybuilding.com

13. Roku izapļošanas vingrinājums.

Roku izapļošanas vingrinājums. Bodybuilding.com

14. Auguma korekcijas trenažieris.

Auguma korekcijas trenažieris. Bodybuilding.com

15. Vibrējošais trenažieris. Ar vibrācijām ierīce palīdzēja mazināt tauku sāni. Šajā gadījumā vēderam.

Vibrējošais trenažieris. Ar vibrācijām ierīce palīdzēja mazināt tauku sāni. Šajā gadījumā vēderam. Bodybuilding.com

16. Ķermeņa sānu muskuļu stiepšana.

Ķermeņa sānu muskuļu stiepšana. Bodybuilding.com

17. Vibrējošais trenažieris. Palīdz mazināt tauku slāni uz ķermeņa.

Vibrējošais trenažieris. Palīdz mazināt tauku slāni uz ķermeņa. Bodybuilding.com

18. Kāju augšstilbu trenēšana.

Kāju augšstilbu trenēšana. Bodybuilding.com

19. Kāju trenažieris. Nav tālu līdz mūsdienām.

Kāju trenažieris. Nav tālu līdz mūsdienām. Bodybuilding.com

20. Svaru pievilkšana pie sevis.

Svaru pievilkšana pie sevis. Bodybuilding.com

21. Daudzfunkcionālais stājas uzlabošanas un stiepšanās trenažieris. Var izmantot arī šausmu filmās.

Daudzfunkcionālais stājas uzlabošanas un stiepšanās trenažieris. Var izmantot arī šausmu filmās. Bodybuilding.com

22. Viens no stājas trenažieriem, kas stiprināja muguru. Kā arī mazina sāpes.

Viens no stājas trenažieriem, kas stiprināja muguru. Kā arī mazina sāpes. Bodybuilding.com

23. Vibrējošā gulta muguras masāžai.

Vibrējošā gulta muguras masāžai. Bodybuilding.com

24. Pēdu apļošana.

Pēdu apļošana. Bodybuilding.com

25. Universālais pēdu masāžas un kāju stiepšanas trenažieris.

Universālais pēdu masāžas un kāju stiepšanas trenažieris. Bodybuilding.com

26. Kāju muskuļu masāžas ierīce.

Kāju muskuļu masāžas ierīce. Bodybuilding.com

27. Vingrinājums muguras un plecu muskuļiem.

Vingrinājums muguras un plecu muskuļiem. Bodybuilding.com

28. Presītes uzlabošana un stājas pilnveidošana.

Presītes uzlabošana un stājas pilnveidošana. Bodybuilding.com

29. Ierīce gurniem un mugurai.

Ierīce gurniem un mugurai. Bodybuilding.com

30. Bet šādi izsatījās burziņš trenažieru zālē.

Bet šādi izsatījās burziņš trenažieru zālē. Bodybuilding.com

Vērts izlasīt




Komentāri


Šim rakstam vēl nav komentāru