6 galvassāpju tipi un kā tos atpazīt. Iemesli ir dažādi!

Komentēt

Galva var sāpēt dažādās vietās un atšķirīgi arī ir problēmas avoti.

Esam pieraduši galvassāpju gadījumā ieraut tableti un mēģināt pēc iespējas ātrāk aizmirst šo lietu. Taču tablete novērš tikai simptomus, bet ir vērts arī aizdomāties par to, vai galva nesāp pārlieka stresa, gremošanas problēmu vai nervozēšanas dēļ. Varbūt jāsāk cīnīties ar sāpju izraisītāju?

 

Bilde no "Jūties labi, zinot vairāk" Facebook lapas.

 

Lasi arī mūsu rakstu: Viens jocīgs triks, kas atbrīvo no galvassāpēm 2 minūšu laikā.

 

Pamēģini pretsāpju tabletes vietā šo pusstundu garo jogas nodarbību pret galvassāpēm. Pastāsti pēc tam, vai izdevās!


Vērts izlasīt




Komentāri


Šim rakstam vēl nav komentāru