20 sildošas zupas gardiem rudens vakariem. Lai sātīgi un silti!

Komentēt

Drēgnus rudens vakarus vienmēr var uzlabot ar ko garšīgu, vai ne?

1. Ķirbju zupa ar baravikām

Ķirbju zupa ar baravikām
Rudens ir īstais laiks likt lietā ķirbjus. Recepte šeit.
Komentēt

2. Šķelto zirņu kokospiena zupa

Šķelto zirņu kokospiena zupa krista.lv
Būs sātīgi, silti un veselīgi. Recepte šeit.
Komentēt

3. Vegānā tomātu zupa ar tortiļas čipsiem un avokado

Vegānā tomātu zupa ar tortiļas čipsiem un avokado
Lielisks garšu salikums neierastākai maltītei. Recepte šeit.
Komentēt

4. Baraviku krēmzupa Latvijas valsts svētku pusdienām

Baraviku krēmzupa Latvijas valsts svētku pusdienām
Ļauj satikties lieliskām garšām pēc Ilzes Jurkānes receptes, kas atrodama šeit.
Komentēt

5. Kokosriekstu piena zupa ar zandartu

Kokosriekstu piena zupa ar zandartu
Lielisks garšu salikums Āzijas virtuves cienītājiem. Recepte šeit.
Komentēt

6. Kartupeļu zupa ar baravikām

Kartupeļu zupa ar baravikām ievasreceptes.lv
Nekā sarežģīta, tikai ļoti gardi. Recepte šeit.
Komentēt

7. Zaļo zirnīšu zupa

Zaļo zirnīšu zupa
Ja rudenī pietrūkst krāsu, uztaisi šo košo zupu. Recepte šeit.
Komentēt

8. Burkānu zupa ar lēcām

Burkānu zupa ar lēcām
Maiga, sildoša un krēmīga. Recepte šeit.
Komentēt

9. Piena zupa ar dārzeņiem

Piena zupa ar dārzeņiem
Viss vienkāršais taču ir ģeniāls. Recepte šeit.
Komentēt

10. Bulgura un sarkano lēcu biezā zupa

Bulgura un sarkano lēcu biezā zupa
Uzturvielām bagāta un sātīga. Recepte šeit.
Komentēt

11. Paprikas zupa ar turku zirņiem

Paprikas zupa ar turku zirņiem
Šī būs vienkārša, ātra un pikanta. Recepte šeit.
Komentēt

12. Sēņu un ziedkāpostu biezeņzupa ar sojas pupiņām

Sēņu un ziedkāpostu biezeņzupa ar sojas pupiņām
Oriģināls garšu salikums maltītei, kad apnicis viss ierastais. Recepte šeit.
Komentēt

13. Kolrābju zupa

Kolrābju zupa
Kolrābis ir lielisks C vitamīna avots, tāpēc rudenī šī būs īpaši noderīga maltīte. Recepte šeit.
Komentēt

14. Siltā tomātu zupa

Siltā tomātu zupa
Īstā recepte, ja gribas ko siltu un vienkāršu, un pieejama kaudzīte tomātu. Recepti skaties šeit.
Komentēt

15. Sierīgā tomātu biezzupa maizes bļodā

Sierīgā tomātu biezzupa maizes bļodā
Šī spēs sasildīt un iepriecināt ikvienu. Recepte šeit.
Komentēt

16. Lēcu zupa ar kariju, tomātiem un spinātiem

Lēcu zupa ar kariju, tomātiem un spinātiem
Garšu kombinācija, kas nodrošinās sātīgas un uzturvielām bagātīgas vakariņas. Recepte šeit.
Komentēt

17. Zivju zupa ar dārzeņiem

Zivju zupa ar dārzeņiem
Šai vajadzēs nedaudz vairāk laika, taču rezultāts ir tā vērts. Recepte šeit.
Komentēt

18. Šampinjonu zupa

Šampinjonu zupa
Šampinjonu cienītājiem - ātrs un ekonomisks variants gardai zupai. Recepte šeit.
Komentēt

19. Fenheļa zupa

Fenheļa zupa
Fenhelis ir bagāts ar organsmam nepieciešamām minerālvielām, tāpēc ir vērts izmēģināt šo zupu. Recepte šeit.
Komentēt

20. Desertā - siltā ķirbju zupa ar putotu krēmsieru

Desertā - siltā ķirbju zupa ar putotu krēmsieru gardezi.lv
Oriģināls, sildošs un veselīgs saldais ēdiens. Recepte šeit.
Komentēt

Avoti: Rimi, Četras Sezonas, Ievas receptes, Krista, Santa Maria.


Vērts izlasīt


20 noderīgi špikeri virtuvei

20 noderīgi špikeri virtuvei

 5 komentāri

Bildēs par visu svarīgāko, kas uz pannas un šķīvī.

20 veselīgi un garšīgi rudens smūtiji. Krāsaini un spēcinoši!

20 veselīgi un garšīgi rudens smūtiji. Krāsaini un spēcinoši!

 Komentēt

Vitamīnus var uzņemt arī patiešām gardos veidos - atrodi kaut ko savai gaumei.

Komentāri

Komentēt

Šim rakstam vēl nav komentāru

Mums rūp tavu datu privātums

Mēs izmantojam sīkdatnes, lai padarītu lapas apmeklējumu Tev patīkamāku. Sīkdatnes Tev ļauj droši piekļūt lapai, bet mums analizēt lapu apmeklējumus, kā arī rādīt tieši Tev pielāgotu saturu. Ja Tu turpini lietot šo lapu, tas nozīmē, ka Tu piekrīti mūsu sīkdatņu politikai.
Aizvērt