20 brīvdabas treniņi Rīgā, kuros vari kārtīgi izkustēties. Izmanto iespēju!

Komentēt

Treniņi pieejami gan par simbolisku samaksu, gan par baltu velti.


1. Viesturdārzs

Viesturdārzs
Dodies sportot divreiz nedēļā Sporto Rīga rīkotajā treniņā viesturdārzā.

Otrdienās un c
eturtdienās 19:30.

Vairāk informācijas: šeit.

Komentēt

2. Centra sporta kvartāls

Centra sporta kvartāls
Ja dzīvo pašā centrā, tad vari doties uz sporta un bērnu laukumu Barona ielā. Arī šo treniņu rīko Sporto Rīga

Pirmdienās, t
rešdienās un piektdienās 17:30.

Vairāk informācijas: šeit.

Komentēt

3. Dzegužkalns

Dzegužkalns
Sporto Rīga sarūpējuši treniņus arī Pārdaugavas iemītniekiem. 

Otrdienās 19:00, s
estdienās 11:00.

Vairāk informācijas: šeit.

Komentēt

4. Ēbelmuižas parks

Ēbelmuižas parks
Šī ir klusa vieta Rīgas mikrorajonā, kurs trīs reizes nedēļā vari izbaudīt bezmaksas sporta nodarbības.

Pirmdienās un trešdienās 
19:30, piektdienās 19:00.

Vairāk informācijas: šeit.

Komentēt

5. Lido atpūtas centrs

Lido atpūtas centrs
Pirmdienās, trešdienās un piektdienās 19:00.

Vairāk informācijas: šeit.


Komentēt

6. Daugavgrīvas pludmale

Daugavgrīvas pludmale
Kas gan var būt foršāks par bezmaksas treniņu jūras krastā labu treneru pavadībā? 

Pirmdienās 19:00.
Vairāk informācijas: šeit.

Komentēt

7. Rīgas Daugavgrīvas vidusskola

Rīgas Daugavgrīvas vidusskola
Plašs stadions pie Rīgas Daugavgrīvas vidusskolas, kur Sporto Rīga organizē vēl vienu foršu treniņu.

Pirmdienās un t
rešdienās 20:30.

Vairāk informācijas: šeit.

Komentēt

8. Rīgas 21. Vidusskola

Rīgas 21. Vidusskola
Tiem, kas dzīvo Skanstē vai Valdemāra ielas, Klusā Centra pusē, šī ir izdevīga vieta, kur apmeklēt Sporto Rīga nodarbības.

Otrdienās un c
eturtdienās 18:00.

Vairāk informācijas: šeit.

Komentēt

9. Uzvaras parks

Uzvaras parks
Varēsi gan paspēt vēl ieelpot sakuru aromātu, gan steigšus gatavoties vasarai.

Pirmdienās un ceturtdienās
 20:00.

Vairāk informācijas: šeit.

Komentēt

10. Rīgas 72. Vidusskola

Rīgas 72. Vidusskola
Šis stadions parasti esot mierīgs, bet treniņi tevi motivēs kļūt aktīvākam un apmeklēt piemājas skolas sporta laukumu.

Otrdienās un c
eturtdienās 18:00.

Vairāk informācijas: šeit.

Komentēt

11. Rīgas 84. Vidusskola

Rīgas 84. Vidusskola
Sporto Rīga rīko bezmaksas treniņus arī šeit. Tos vari apmeklēt divreiz nedēļā.
Pirmdienās un c
eturtdienās 19:15.

Vairāk informācijas: šeit.

Komentēt

12. Regbija laukums

Regbija laukums
Ja nekad neesi bijis regbja laukumā, tad dodies uz treniņu un atklāj jaunas vietas.

Otrdienās un c
eturtdienās 19:30.

Vairāk informācijas: šeit.

Komentēt

13. Rīgas 31. Visusskola

Rīgas 31. Visusskola
Arī šeit varēsi pasportot bez maksas.

Pirmdienās, t
rešdienās un piektdienās 19:00.

Vairāk informācijas: šeit.

Komentēt

14. Ghetto laukums

Ghetto laukums
Ghetto Games rīkotāji parūpējušies par to, lai ikvienam pieejama trenežieru, svaru zāle svaigā gaisā, savukārt Sporto Rīga treneri parūpēsies, lai esi sportisks un visus vingrinājumus veic pareizi.

Otrdienās un c
eturtdienās 18:30, sestdienās 12:00.

Vairāk informācijas: šeit.

Komentēt

15. Biķernieku trase

Biķernieku trase
Tie, kuriem dienas pirmā puse ir brīva, var sportot Biķernieku trasē. Protams, ja strādā netālu, arī vari doties turp pusdienlaikā.

Otrdienās 12:30.

Vairāk informācijas: šeit.

Komentēt

16. Lucavsala

Lucavsala
Šis būs foršs treniņš māmiņām, kuras dzīvo tuvu Lucavsalai un arī vēlas uzturēt sevi formā.

Ceturtdienās 12:30.

Vairāk informācijas: šeit.

Komentēt

17. Fitness ABC treniņi Rīgas Teikas vidusskolas stadionā

Fitness ABC treniņi Rīgas Teikas vidusskolas stadionā
Katru darba dienu 20:00 Teikas vidusskolas stadionā vari doties izsportoties svaigā gaisā profesionālu treneru pavadībā. Vidusskolēniem treniņi ir par baltu velti, bet pārējiem tie maksā vien 4 eiro. Turklāt no jūnija otrdienās un ceturtdienās sportot gribētāji varēs doties arī uz Vecāķu pludmali, kur Fitness ABC treneri palīdzēs uzturēt sevi formā.

Vairāk informācijas: šeit.
Komentēt

18. Nike + Run Club treniņi

Nike + Run Club treniņi
Skrējēji var vienoties kopīgai ikvakara aktivitātei, piedaloties kādā no Nike rīkotajiem treniņiem. Treniņi notiek dažādās vietās Rīgā, pēdējie norisinājušies Mežaparkā. 

Vairāk informācijas: šeit.
Komentēt

19. Adidas runners Riga

Adidas runners Riga
Pievienojies Adidas treniņu grupai un kļūsi daudz aktīvāks. Šie sportiskie cilvēki ikdienu aizvada sportiskās aktivitātēs: skrienot, vingrojot, jogojot un priecājoties kopā. 

Vairāk informācijas: šeit.
Komentēt

20. Piedalies brīvdabas treniņos ar Niku Lindi

Piedalies brīvdabas treniņos ar Niku Lindi
Seko līdzi trenerei Nikai un piedalies viņas rīkotajos brīvdabas treniņos, pārgājienos un aktīva dzīvesveida piekopšanā. Par gaidājamiem sporta rītiem vai vakariem viņa paziņo savā Instagram.

Vairāk informācijas: šeit.
Komentēt

Vērts izlasīt




Komentāri


Šim rakstam vēl nav komentāru